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Da 30 a 60 anni le posizioni ok per fare sesso senza problemi

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«Botte e ricatti poi mi sono svegliata? Vuol dire speranza». Io non ero quella che subiva, io sono questa qui. Il sentiero di «Speranza», come in tante di queste storie, comincia in un altro Paese. «Avevo 18 anni e lui era un amico di mio fratello».

Improvvisamente allora, dalla trentina alla sessantina, quali sono le posizioni più consigliate alle coppie che vogliono godere del erotismo senza rischiare una gita al allestito soccorso. Con la consulenza della sessuologa Laura Rivolta. Uno dei modi migliori per ovviare a questo inconveniente è mettersi a 4 zampe: «Il aggravio grava sulle mani e sulle ginocchia, alleggerendo la pelvi», conferma la sessuologa Laura Rivolta. I due partner giacciono entrambi su un fianco, faccia a faccia o girati dalla stessa brandello. Oltre a non affaticare la area lombare, consente alla neo-mamma, la cui mucosa vaginale è ancora ipersensibile, di controllare la forza e la profondità della penetrazione» A 40 anni La quarantina è il momento in cui probabilmente, se sei destinata a affliggersi di sciatica, avrai le prime avvisaglie. Se nel decennio precedente hai logorato spesso posizioni a 4 zampe e a cucchiaio, entrambe comunque ottime per alleggerire la pressione sul nervo sciatico, per cambiare prova la cavallerizza di spalle: «Siedi a cavalcioni del tuo compagno supino, offrendogli lo spettacolo delle tue natiche», consiglia la dottoressa Ammutinamento.

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